Sadež oranžne barve, ki je posebaj aktualen v jesenskem in zimskem času. Prijetnega sladko kislega okusa. Redko kdo jih ne mara. 
Povezujemo ga z prazniki. Včasih – davno nazaj, so bile pomaranče lepo darilo otrokom. Danes je to sadež, ki je v tem času velikokrat na mizah naših domov. Pomaranče so pač zdrave, dobre in osvežujoče. 

Spada med citruse. Drevo na katerem raste pa se imenuje pomarančevec. 


Ste vedeli?

– Da pomaranče izvirajo iz Kitajske 

– V Europo so jo razširi Portugalci 

– Sprva se je imenovala Portugalka

– Da rastejo na 12 metrov visokih drevesih 

– Da eno drevo nudi okrog 500 sadežev letno 

– Drevo pomarančevec ima samo 3 mesece mirovanja 
Kaj nam nudijo? 

– Iz lupin nezrelih sadežev pridobivajo razne sirupe, čaje, tinkture, dišave

– iz semen pridobivajo olje 

– Iz zrelih sadežev pa seveda sokove 
Kaj vsebujejo? 

– Vitamin C 

– Vitamin B

– Biotin 

– Folno kislino


Pri čem lahko pomaga? 

– Ima diuretični učinek

– Deluje protivbetjo

– Je odličen antioksidant – preprečuje staranje 

– Krepi delovanje pljuč

– Skrbi za naša jetra 

– Krepi imunski sistem 

– Pospešuje tvorbo kolagena

– Ščiti pred srčno žilnimi boleznimi

– Pomaga pri utrujenosti 

– Ščiti pred virusi prehlada in gripe


Sem vas prepričala? Pomaranče so zares super sadež, ki bi ga morali uživati prav vsi, sploh v hladnejših mesecih. Torej – privošči si pomarančo na dan – morda odžene prehlad ali gripo stran. 

Share: