Zdrav zajtrk. Dober zajtrk. Banana in še kaj. Niso klasične palačinke, je pazagotovo dobra alternativa za spremembo zajtrka. Vsi imamo radi banane in če jim dodamo še kaj…sledi receptu 🙂
Potrebujemo:
1 banano
1 jajce
Čajno žličko chia semen
Žlico indijskega trpotca (ni nujno)
Priprava:
Vse sestavine zmešamo v gladko zmes. Seveda chia semena pred pripravo namočimo v manjši količini vode.
Ko je zmes gladka in dobro premešana jo spečemo na kokosovem olju.
Pečemo, dokler ne dobijo svoje oblike 🙂 Čas pečenja je odvisen od količine mase. Predlagam, da pečete manjšo količino mase hkrati.
Dober tek!
Ko so pečene jim lahko dodamo žličko medu 🙂
O mjama, moram probat.. :O