Beljakovine so glavni gradniki v našem telesu. Imajo številke pozitivne učinke na naše telo, hkrati pa so odlične tudi pri hujšanju. Seveda, pa jih je potrebno uživati uravnoteženo v vsakdanji prehrani. Osnova je zdrava prehrana in na tej zdravi prehrani gradimo pri dodajanju raznih dodatkov.
In zame ena izmed pomembnejših stvari so zagotovo beljakovine. V kolikor ste športno aktivni vaše telo potrebuje še več beljakovin, ki pa jih z uravnoteženo prehrano sicer lahko telesu dajemo, vendar so včasih problem količine. Težko jih namreč dobimo v dovolj velikih količinah.
Sama zato po treningu uporabljam Whey proteine. Ogromno sem jih že preizkusila in iskala najbolj optimalne zame. Po okusu in seveda vsebnosti. In izbrala Peak ❤
Zakaj?
✔️Vsebujejo kar 85% beljakovin z hitro absorbcijo in 27% BCAA
✔️odličen kremast okus
✔️na voljo je kar 10 okusov
✔️vsebuje tudi encime in vitamine
✔️zelo ugodna cena glede na kakovost in vsebnost
👉Preveri na njihovi strani: www.peak.si
